Kommentare zu: Soll ich schon oder lieber noch nicht?

Von: Daniel

Daniel — Mon, 22 Jun 2009 12:29:40 +0000

@Hannes
Das ist klar. Die 3 Monate bei dir sind echt ärgerlich, aber du bist noch jung, sodass du noch viel laufen kannst.

@Reiner
Ja, die mach ich jetzt auch wieder. War nur mal ein Versuch, für einen Monat.

@Evchen
Jepp, das Selbsteinschätzen gehört wohl immer zum Lernprozess eines Läufers und trotzdem macht man manchmal alles falsch.

@Kai
Jepp, was muss das muss …

@Torsten
Streakrunning ansich fetzt schon. Da ich aber lieber bissl schneller werden und voran kommen will, mach ich jetzt wieder intensiveres Training mit Pausentag.

@Kai
Danke.

@Marek
Nach Berlin komm ich, um mit eine Kumpel zu laufen. Ich hab ihn davon überzeugt und will bei seinen ersten Wettkampf dabeisein. Ansonsten lauf ich hier zu Hause in Dresden. Danke fürs Verlinken, ihr seit bei mir schon ne Weile drin.

@Hugo
Ja, das hab ich auch gemerkt. Ich hätte sogar gedacht, dass es länger dauert. Um so besser …

Von: Hugo

Hugo — Sun, 21 Jun 2009 21:03:07 +0000

Hei Daniel, du bist ja echt schnell unterwegs. Und ein paar Tage zwangspause kosten nicht gleich die ganze Form, nach ein paar Tagen guten Training geht es meist schnell wieder aufwärts.

Von: Marek

Marek — Sun, 21 Jun 2009 20:12:56 +0000

Daniel fix unterwegs gewesen. Und jeden Tag laufen – Respekt. Kriege ich nicht hin. Bist verlinkt bei uns. Wir sehen uns bei der City-Nacht – ich trete auch an (denke mal Henrik wird auch mit von der Partie sein). Wünsche dir weiterhin viel Spaß und Erfolg beim Laufen. Wo läufst du immer?

Von: Kai

Kai — Sun, 21 Jun 2009 11:05:45 +0000

Hi, deine Seite ist echt klasse, bin fleißig am lesen. Habe dich mal bei mir verlinkt

Von: Torsten

Torsten — Thu, 18 Jun 2009 13:40:39 +0000

Lauf (Forest) Daniel, LAUF !!!
Was ein bisschen Zwangspause doch schon ausmacht. Dein Körper hat sich einfach mal anständig regeneriert. Beim Streaklaufen ist das ja nicht so einfach. Da hat er jeden Tag eine Belastung. Wenn ich mal eine Woche Pause machen würde könnte ich bestimmt auch bessere Zeiten bolzen, will ich aber nicht.

Von: Kai

Kai — Thu, 18 Jun 2009 10:58:27 +0000

Ich denke auch, dass beim Laufen oft weniger mehr ist. In deinem Fall scheint sich das wieder zu bestätigen, denn du konntest die Tempoeinheiten doch prima durchziehen.

Gruß
Kai

Von: Evchen

Evchen — Thu, 18 Jun 2009 07:51:16 +0000

Daniel, ich finde es klasse, daß Du Dich scheinbar selbst so gut einschätzen kannst und es darf ja auch ruhig mal erwähnt werden, daß sich auch Geduld und Abwarten beim Laufen auszahlen.

Von: Reiner Mehlhorn

Reiner Mehlhorn — Wed, 17 Jun 2009 17:46:00 +0000

genau aus diesm Grund gibt es in deinem Trainingsplan ja auch die regenerativen Tage. Wenn du deinem Körper die nicht gibst, nimmt er sie sich manchmal halt alleine und ohne zu fragen

Von: Hannes

Hannes — Wed, 17 Jun 2009 14:17:05 +0000

Es kommt natürlich immer auf die Länge der Zwangspause an. Bei einer Woche merkt man kaum etwas. Bei drei Monaten ganz sicher schon …