Schon wieder ist ein Monat rum und ich bin auch diesmal recht zufrieden. Zwar gelang es mir nicht die Kilometerleistung vom Vormonat zu wiederholen, allerdings lag das auch an der einen Woche, die ich wegen Erkältung nicht trainieren konnte. Der Schnitt lieg diesmal bei 12,65 km pro Lauf. Außerdem habe ich zwei tolle Erfahrungen diesen Monat gemacht, auf die ich auch schon eher hätte kommen können. Zum einen habe ich meine Intervall- und Tempotrainings auf der Bahn bei der SG Weißig absolviert, was mir eine wesentlich genauere Auswertung ermöglicht und zum anderen war ich öfter mal in der Dresdner Heide, was deutlich mehr Abwechslung in den Laufalltag bringt. Beides werde ich nun öfter nutzen. Eigentlich sollte diesen Monat ja auch die Geburt meines zweiten Kindes sein, allerdings scheint es lieber im Juli Geburtstag haben zu wollen. Warten wir mal ab.

In Ganzen betrachtet, sieht man auch das schon die Hälfte von 2009 wieder rum ist. Dabei bin ich bisher auf 1306 km gekommen, was einen Schnitt von gut 50 km pro Woche ergibt. Wieder ein Grund zufrieden zu sein. Mal schauen, was die zweite Jahreshälfte bringt.

• Gesamt: 253,45 km
• Läufe: 20
• Pace: 5:55/km
• Zeit: 24:59:49 h