Dez 01
Die Gesundheit macht mir derzeit einen Strich durch die Rechnung.
Eigentlich hatte ich mir vorgenommen im November ordentliches Grundlagentraining zu absolvieren, aber daraus wurde leider nix. Ich plage mich nun schon seit Ende Oktober mit einer immer wiederkehrenden Erkältung und ihren typischen Symptomen Schnupfen, Halsschmerzen und zum Teil Kopf- und Gliederschmerzen rum. Irgendwie will das nicht enden und ich habe mich nun entschieden es erstmal ganz abklingen zu lassen. Vielleicht hilft es ja. Letzte Woche habe ich nix gemacht und diese werde ich auch nix tun. We will see!
Ein kleines Ziel für dieses Jahr setze ich mir aber noch. Die 2000 Laufkilometer will ich noch voll bekommen und derzeit stehen 1876 zu buche. Das muss klappen!
- Oktober | Laufen 50,4 km | Radfahren 62,3 km
- November | Laufen 28,6 km | Radfahren 30,5 km | Schwimmen 5,4 km







1. Dezember 2009 um 16:00 Uhr
Erkältung hin, Erkältuing her: ich wünsche Dir, daß Du die 2000km noch gesund (!) voll bekommst.
Kurier Dich aber bitte einmal richtig aus und leg dann los. Ich habe gerade die Quittung für`s Verschleppen erhalten.
1. Dezember 2009 um 16:25 Uhr
Nicht verzagen, weiter machen, aber Hauptsache erst richtig auskurieren.
dann sind auch die 2000 drin. LG aus Radebeul
1. Dezember 2009 um 20:40 Uhr
Bei mir ähnlich, kämpfe noch mit den Nachwirkungen meiner Armverletzung. Schwamm drüber, nächsten Monat wird es besser!
1. Dezember 2009 um 21:50 Uhr
Das ist aber schon ein ehrgeiziges Ziel für den letzten Monat, vor allem wenn du noch immer nicht so richtig fit bist. Ärgerlich ist das, verdammt ärgerlich. Ich wünsche dir sehr, dass du es packst – aber wichtiger ist erstmal, dass du wieder vollständig gesund wirst. Ich drücke dir die Daumen – die letzten Monate haben wir nun schon vergessen
2. Dezember 2009 um 18:37 Uhr
Ich drück mir mal den Daumen für dich Blau, das es noch klappt mit den 2000 in diesem Jahr. Wenn nicht dann halt nächstes Jahr das doppelte.
3. Dezember 2009 um 13:50 Uhr
Hallo Daniel,
nur keine Hektik, kurier dich erst mal richtig aus und starte dann gesund ins neue Laufjahr. Am Ende ist es effektiver auf Qualität statt auf Qunatität zu setzen, die Anzahl der gelaufenen km ist kein Kriterium für neue Bestzeiten. Wenn du dein Training gesund und ausgeruht wieder aufnimmst macht es doppelt so viel Spaß
Reiner
4. Dezember 2009 um 16:06 Uhr
Das wird schon wieder.
Aber sagen wir mal so… bei mir ist das ganze Jahr zum vergessen gewesen.
Alle Hoffnungen liegen auf dem nächsten jahr.
Gruss
Marco
7. Dezember 2009 um 19:43 Uhr
Kopf hoch, es wird wieder besser werden. Ich wünsche dir gute Besserung und dann wirst du die 2000 Kilometer noch übertreffen.
Viele Grüsse, Hugo