Oberelbe Marathon 2010 (HM) – DNF Zweijähriges Laufjubiläum!
Mai 07

Nach meinem DNF beim OEM wollt ich unbedingt noch einen Wettkampf auf einer kürzeren Distanz einschieben, um mal das maximale Tempo zu testen. Zur Auswahl standen der Stundenlauf in Bühlau und der 2. Campuslauf. Da es bei Zweiterem auch über 5 km ging und mir eine Stunde schon wieder etwas zu lang war, entschied ich mich kurzer Hand für den Campuslauf. Außerdem konnt ich hier schon mal testen, was ich bis zur Teamchallenge noch an Tempoarbeit tun muss.

Eine Stunde früher startete ich von Arbeit in Richtung Unigelände, wo ich mich zum Umziehen im Büro von Lars einfand. Anschließend fix die Sachen angezogen und dabei leider festgestellt, dass ich mein Startnummernband vergessen habe. Mist! Da wir eh noch zu Konrad und Jens mußten, nahm ich meine Startnummer erstmal in die Hand und konnte sie später mit Sicherheitsnadel befestigen. Wir liefen relativ spät Richtung Start und begaben uns eine Runde auf die Strecke zum einlaufen. Die Zeit wurde knapp und so schaffte ich es nicht mehr Jens vorm Startschuss zu treffen. Wir reihten uns weit vorn ein, um auf dem engen Kurs realtiv entspannt loslaufen zu können. Ich dachte mir, lieber ständig überholt werden, als später im Stau zu stecken. Dann fiel endlich der Startschuss und die Massen stürmten wahrlich los, was sich auch trotz überholt werden in meinem viel zu schnellen ersten Kilometer wiederspiegelte. 4:04! Der Kurs verlief sehr kurvig durch das Unigelände und hatte zum Ende der 2,5K-Runde in der Bergstraße einen ordentlichen Anstieg in sich. Ich pegelte mich bei einem etwa 4:30er Schnitt ein und versuchte noch ein paar Reserven für den letzten Kilometer inkl. des erneuten Anstiegs zu lassen. Das gelang mir auch recht gut und die Starttaktik war auch prima aufgegangen. Als ich in die zweite  Runde einbog, sah ich Jens entgegenkommen und hob die Hand zur kurzen Begrüßung. Ich lief relativ zügig, wäre allerdings auf diesem Abschnitt gern etwas schneller gewesen. Zum Ende heftet ich mich an eine 3er Gruppe und wir zogen uns gegenseitig die Bergstraße hoch. Noch einmal über die Brücke und auf gings zum Zielsprint. Ich forcierte schon zeitig das Tempo, zog es bis ins Ziel durch und konnt noch 2 Läufer hinter mich bringen. Da ich den FR etwas spät stoppte stand da eine Zeit von 21:42 min, welche sich nach Ausgabe der Urkunde noch auf 21:35 min (PB) steigerte. Ich war zufrienden und wartete noch auf Jens, der wenig später ebenfalls im Ziel ankam. Wir unterhielten uns kurz und anschließend ging ich wieder zu meinen Leuten, die schon eifrig über ihre Zeiten diskutierten. Einige waren über Zeiten verärgert, bei denen ich wahrscheinlich vor Freude durchdrehen würde. Jeder hat halt andere Ziele Icon Wink in 2. Campuslauf

Klick für Gönnsdorf

5 Kommentare to “2. Campuslauf”

  1. KaiNo Gravatar sagt:

    Glückwunsch!!! Du fliegst ja beinahe ;)

  2. Tweets die 2. Campuslauf - drimage – running blog erwähnt -- Topsy.com sagt:

    [...] Dieser Eintrag wurde auf Twitter von Daniel Richter erwähnt. Daniel Richter sagte: New Blogpost – 2. Campuslauf – http://lauflinx.de/wcb [...]

  3. GerdNo Gravatar sagt:

    Das war aber mal ein flotter 5er! Respekt!

  4. Laufen mit WilliNo Gravatar sagt:

    Prima Zeit! Die kurzen Distanzen eignen sich hervorragend um sich bei der aeroben Schwelle weiterzuentwickeln. Hat zumindest mein Trainer gesagt… :-) )

    Lg
    RunningWilli

  5. EvchenNo Gravatar sagt:

    Oh man, 21, ebbes hab ich gerade ganz stolz auf 4km geschafft! :-P

    Glückwunsch und Respekt! :-)

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