Eben bin ich von eisigen 10K bei –9 °C wieder rein und habe mir gedacht, dass ich doch mal wieder mit der Blogpflege anfangen könnte.
Nachdem es letztes Jahr nicht so lief wie ich es mir vorgestellt habe, ist es auch hier im Blog ziemlich ruhig geworden. Ich wußte ganz ehrlich nicht was ich schreiben soll und ständig jammern wollt ich auch nicht. Also hab ich das Jahr ausklingen lassen (mit ziemlich bescheidenen 54 Laufkilometern) und entschlossen 2011 wieder durchzustarten. Mit 150 Kilometern im Januar klappte das auch ganz gut, vor allem wenn man bedenkt, dass ich in KW2 aufgrund einer Knöchelblessur gar nicht trainiert habe. Nun gilt es dran zu bleiben und wieder Form aufzubauen.

So richtig festgelegt, wohin die Reise in der Wettkampfplanung gehen soll, hab ich mich leider noch nicht. Das werde ich aber zeitnah angehen. Ein erster Formtest wird auf jeden Fall wieder beim Citylauf stattfinden, wo ich über die HM-Distanz starten werde. Danach entscheide ich ob es beim OEM ein Marathon oder schneller Halbmarathon werden soll. Das wird dann auch der Laufhöhepunkt des ersten Halbjahres sein. Im Anschluß möchte ich beim Moritzburger Triathlon über die Olympische Distanz starten und mal sehen, ob es wieder genauso viel Spaß macht, wie beim letzjährigen Jedermann-Debüt. So weit, so gut!

Statistik Januar:

• Laufen 150,66km
• Radfahren 48,45km